夏天是养脾胃的黄金期!清水煮一宝,拔掉湿气……

老人们常说“人活一口气”,但是大家不知道的是其实这口“气”来自于——脾胃!

明末医家孙文胤有一句话:“脾胃一伤,则五脏皆无生气。”脾胃对五脏有很大的影响,脾胃运化功能健旺,则气血充盈,营养五脏;脾胃受损,则气血亏乏,影响五脏。

夏天是养脾胃的黄金期!清水煮一宝,拔掉湿气……

中医强调脾胃为后天之本,你一生下来,所有赖以生存的活动都要依靠脾胃。脾胃好,生病少。脾胃伤的话,百病生。

也就是说人的脾胃好了,气血才能充盈了,五脏才会调和,人整体的状况也才能非常好,不容易生病。养好脾胃是全身健康第一步,也是抗癌第一步。

夏天既是脾胃最脆弱的时候,又是养脾胃的最佳时机。所谓夏天不祛湿,冬天徒悲伤。人的脏器靠脾胃养,湿气不祛,脾胃难以正常运作。

清水煮一宝,脾胃自然好

夏天是养脾胃的黄金期!清水煮一宝,拔掉湿气……

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